Gran emoción, gran temor: ambos convergen en lo desconocido

Eventos, personas, lugares... cuando son desconocidos para uno, provoca un doble sentimiento: emoción por ver algo nuevo, temor porque no sabes cómo es. Próximamente enfrentaré una nueva etapa en mi vida académica. En par de semanas comienzo escuela graduada en psicología. Me encuentro en la encrucijada de estos dos sentimientos. Es como que "WOW, algo nuevo", pero a la vez, "Uy, no se cómo me irá o va a ser". Pero estas cosas le dan algo de emoción a la vida; al menos te saca de la rutina.

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23 Julio 2006

Incertidumbre...

Día a día, vemos en nuestros periódicos locales y en los noticieros el cierre de fábricas e instituciones que le dieron el pan al puertorriqueño por mucho tiempo. Es triste ver la continua cesantía de padres y madres, que llegan a sus hogares con la noticia de que ya no tendrán como obtener el sustento para sus familias. Cada nuevo día es uno de incertidumbre, en vez de levantarse con la satisfacción de que viven un día más, lo hacen con la incertidumbre de si les darán una carta en la que dice que ya no trabajan más. Cómo queremos ver organizaciones saludables, si los niveles de estrés son inmensos. La intolerancia es la orden del día, y ya ni los que trabajan con/para el Gobierno se libran. Hay demasiada responsabilidad social que los profesionales deben atender... no es hora de quedarse con una actitud conformista frente al Puerto Rico de hoy. ¡Levantémonos y luchemos por el bienestar del trabajador puertorriqueño!
Imagen tomada de http://www.bnjm.cu/librinsula/imagen/ima30/COLABORACIONES_Desempleo-en.gif

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1 Mayo 2006

¡Infeliz día internacional del trabajador!

Se supone que toda entrada que haga sea relacionada al tema del blog, pero esta vez no lo es. En realidad no encuentro cómo escribir otra cosa que no sea lo que nos está aconteciendo. En el día de hoy quedaron 95,762 trabajadores del gobierno desempleados (dentro de los cuales la mayoría son maestros y maestras). En realidad...no tengo palabras para este acontecimiento, en el cual, el perjudicado siempre es el pueblo de Puerto Rico.
Por eso digo: ¡Infeliz día internacional del trabajador [para el puertorriqueño y la puertorriqueña]!
Imagen tomada de http://www.napier.ac.uk

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28 Abril 2006

Evaluación del Curso

El pasado martes estuvimos evaluando verbalmente (dando retroalimentación) sobre el curso. En esta entrada quiero exponer algunos puntos que se expusieron y quiero comentar sobre ellos.
La mayor "queja" de los compañeros y las compañeras fue la elaboración de una propuesta de investigación. Expresaron sentirse un poco perdidos en el proceso de elaborarla. Pues para muchos era la primera vez que realizaban una. Además, expresaron que la carga académica más la elaboración de la propuesta, le añadió mayor carga al proceso de la misma.
Otros expresaron una falta de supervisión y retroalimentación de parte de los profesores. Ahora, habría que cuestionarse el por qué los estudiantes no se movieron hacia los profesores. Vemos que se espera un movimiento unidireccional (del profesor hacia el estudiante), cuando debiera ser bidireccional; y, en un caso extremo, de parte del estudiantado hacia el profesorado. Esto pareciese ser una debilidad el sistema universitario, pues se supone que en el proceso de la Universidad cada estudiante se independice más.
También expresaron como un factor negativo el hecho de la inactividad. Pues no con mucha frecuencia había asignaciones/tareas que mantuvieran al estudiantado activo. Es cierto que, como parte del curso, era requisito que se mantuviera una bitácora (blog), o sea, semanalmente se esperaban entradas sobre lo discutido en clase, sobre cosas relacionadas a tu tema, entre otras cosas. Ahora, ¿es necesario el impulso del profesorado para ponernos en movimiento? ¿No se supone que nosotros mismos seamos la fuente/máquina de nuestro impulso? Se puede apreciar una actitud pasiva de parte del estudiantado en la que nos movemos cuando el profesorado "presiona el botón de movimiento".
Otros expresaron sobre establecer fechas límites más a menudo para entregar tareas/asignaciones. Es cierto que muchos trabajan mejor con la presión de que tienen que entregar algo cierto día. Pero más que un problema, lo veo como una lección para nosotros. Pues muchos de nosotros aspiraremos a escuela graduada, y en la misma se espera independencia.
Entiendo que nosotros debemos ser esa máquina que nos lleva a cuestionar, a preguntar por qué, a dudar, a rechazar o aceptar. ¡Eso es la Universidad!
Creo que se hablaron otras cosas, las cuales no recuerdo o no quiero recordar. Me parece que es suficiente por el momento.
P.D. No es que haya sido evaluado negativamente el curso, sino, que el tiempo no dio para hablar sobre las fortalezas del mismo. Aunque brevemente, me atrevo a decir que, todos y todas concordamos en que el propósito del curso se ha cumplido y que esta experiencia y este aprendizaje nos va a servir muchísimo en el presente y futuro.

Imagen tomada de http://www.lgo.org.uk/graphics/yp-lg-computer.gif

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21 Abril 2006

Los otros que se encienden...

En el último artículo que escribí estaba comentando sobre una cita de Gil-Monte ("Se podría afirmar que <>"). Y en el mismo creo que me fui muy optimista al afirmar que los que se encienden son aquellos trabajadores apasionados y afanados por el trabajo. Pero, por otro lado, puede que haya trabajadores que se encienden por factores negativos hasta llegar a quemarse.
Posiblemente se quemen por factores como tedio, baja realización personal, problemas interpersonales, problemas organizacionales, entre otros.
Inclusive, creo que el llegar a quemarse no es por estar apasionado/afanado por su trabajo, positivamente, o por causa de factores negativos. Mas bien, se debe a cómo la persona afronta los estresores y a cómo los maneja. Si los eventos estresantes o los estresores son percibidos de forma negativa o desajustada, el trabajador posiblemente desarrolle el síndrome de quemarse por el trabajo vs. aquellos que los afrontan de manera positiva o ajustada, los cuales van a tener una experiencia laboral positiva.

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13 Abril 2006

Los que se encienden...

En este artículo quiero retomar un poco una cita del Dr. Gil-Monte (2005), la misma era: "Se podría afirmar que <>". Esta cita es muy comprometedora, pues esta diciendo que todo trabajador que es un apasionado con su trabajo, tiene la posibilidad de sufrir el síndrome de quemarse por el trabajo. Ahora, esto es algo sumamente delicado, pues ¿qué van a hacer estas personas? ¿Ser mediocres en sus trabajos, poco competentes, poco eficientes?
Esta cita quizás conteste una de las preguntas que el Dr. Núñez compartía conmigo hace par se semanas. La misma era porqué en un mismo lugar unos se queman y otros no. Se que ésta es una respuesta muy liviana y necesitaría muchísima más profundidad. Pero quizás sirva un poco hacia donde uno podría dirigirse.
La segunda pregunta era cómo hacer que esos que se queman, no se quemen. Al parecer, es algo inminente el establecimiento de programas preventivos, programas de manejo de estrés; pues sabemos que el síndrome de quemarse por el trabajo es un estrés crónico. Esas personas apasionadas (ya tengo quemada esta palabra, jeje), o, como dice Gil-Monte, "que se enciende por su trabajo", necesitan tener herramientas para prevenir el síndrome y, a la vez, manejar los estresores. Se debe hacer prevención, pues como decía Adler (estoy refraciando), es más económico en cuestión de tiempo y dinero hacer prevención que el tener que realizar intervención. Por lo tanto, se deben enfocar estudios hacia el desarrollo de estrategias para prevenir que estas personas lleguen a manifestar el síndrome.
Además, me parece un tanto curiosa la cita, en el hecho de que dice que “los trabajadores que se ENCIENDEN por su trabajo pueden llegar a QUEMARSE”.
Imagen tomada de enlace

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11 Abril 2006

Dónde quedó ese fabuloso universo...

Cuando pequeños, era fabuloso descubrir el mundo que nos rodeaba. Nada como ir al bosque y perderse en la inmensidad y profundidad de los árboles, el verde pasto y el siempre impresionante cielo. La movilidad social nos ha llevado a centrarnos en microcosmos: computadora, oficina, etc. Muchos se enfocan sólo en su trabajo, llevándolos a manifestar síntomas negativos en su persona y en sus relaciones interpersonales. Y es que se nos ha olvidado en que nos rodea ese macrocosmos que solíamos explorar. Quizás deberíamos, de vez en cuando, volver a explorarlo y expandir, nuevamente, nuestro universo. Debemos salir de la rutina, y enfocarnos un poco en nosotros, nuestra familia y en esos pequeños detalles, que son los que hacen los grandes momentos.

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11 Abril 2006

Satisfacción, pero tedio

No sé ni como empezar a escribir esta entrada. Bueno...sólo quiero expresar mi sentir con relación a la creación de esta bitácora. Me he sentido sumamente satisfecho al crearlo, pues he sentido que lo he hecho bien, que estoy logrando el propósito (el cual es académico). Además, fue un reto, pues nunca había bregado en una bitácora. He visto que es una buena herramienta para la propagación de conocimiento, vivencias o simplemente tonterías que uno quiera poner. Por esta parte me siento sumamente satisfecho.
Pero por el otro lado, el crear una bitácora que sea limitada a un tema es algo un poco complicado. Más aun es el tener la necesidad de entrar ciertas entradas a la semana. A la larga, va perdiendo esa motivación intrínseca del principio, y no se si se vuelve extrínseca o si simplemente se desvanece. La pasión se ha ido apagando, y se ha tornado en un invierno. Hay ocasiones que uno no tiene algo para "postear", y se ve en la obligación de tener que poner algo por ponerlo. Y me esfuerzo en “postear” buenas entradas, pues me gusta hacer las cosas lo mejor que se pueda. Ya estoy un poco cansado. Y no culpo a nadie; parece que mis recursos para manejar esto, se están agotando.